ASERTIVITA A SEBAPRESADENIE V PRÁCI
Lektor: Martina Kotvan BelišováJednodňový interaktívny workshop plný praktických techník a tipov.
Predstavte si, že dokážete komunikovať svoje myšlienky a potreby s istotou a rešpektom, bez zbytočných konfliktov či pocitov viny. Tento workshop vám ukáže, ako efektívne presadiť svoje názory, nastaviť hranice a zvládnuť aj náročné situácie – všetko v súlade s vašimi hodnotami. Asertivita nie je len o slovách, ale o zmene prístupu, ktorý vám môže zmeniť nielen pracovný, ale aj osobný život.
Čo vám školenie prinesie?
- Praktické techniky asertívnej komunikácie použiteľné okamžite.
- Nástroje na stanovenie a udržanie hraníc bez konfliktov.
- Sebadôveru pri presadzovaní svojich návrhov.
- Efektívne stratégie zvládania manipulácie a konfliktov.
Pre koho je školenie určené?
- Manažéri a lídri, ktorí chcú efektívne viesť a komunikovať.
- HR profesionáli a personalisti, ktorí riešia konflikty a vyjednávania.
- Projektoví manažéri, ktorí potrebujú získať podporu od rôznych stakeholderov.
- Odborníci, ktorí sa potrebujú presadiť v tímových diskusiách.
- Každý, kto chce zvládnuť náročných kolegov alebo klientov a nastaviť si zdravé hranice.
Obsah školenia
- Asertívne práva a povinnosti – čo si môžete dovoliť a čo už nie?
- Techniky asertívnej komunikácie – od teórie po praktické cvičenia
- Stanovenie a komunikácia hraníc – ako si ich udržať v reálnych situáciách
- Zvládanie manipulácie – taktiky, vďaka ktorým vás už nikto neprekvapí
- Riešenie konfliktných situácií – ako konflikt zvládnuť, nie vyhrotiť
- Asertívne „nie“ – povedať ho správne a bez pocitu viny
Počas školenia sa zameriame predovšetkým na praktické príklady, prípadové štúdie a aktivity pre praktické zvládnutie zručnosti.
Kto povedie školenie?
Martina Kotvan Belišová, biznis a HR konzultantka, koučka, skúsená akreditovaná lektorka tvrdých a mäkkých zručností a členka ALKP s bohatými manažérskymi a líderskými skúsenosťami.
Cena školenia
Investujte do svojho profesionálneho rastu za výhodnú cenu! Za 199 € bez DPH získate:
- Celodenný interaktívny tréning plný praktických príkladov
- Pracovný manuál a pomôcky
- Individuálnu spätnú väzbu priamo od lektora
- Občerstvenie počas dňa
- Certifikát o absolvovaní
Navyše, pri registrácii mesiac pred termínom školenia využijete early bird zľavu a zaplatíte len 179 € bez DPH. Nezmeškajte príležitosť získať cenné zručnosti za zvýhodnenú cenu!
Otázky a odpovede
Školenia obvykle prebiehajú v priestoroch našej kancelárie v Carlton Savoy Offices na Mostovej 2 v Bratislave.
Školenia pripravované individuálne pre konkrétneho klienta realizujeme v priestoroch klienta, v našej kancelárii alebo v priestoroch podľa predstáv klienta.
Realizujeme školenia formou onsite, tzn. osobne a tiež online. Nenašli ste vami uprednostnostňovanú formu školenia? Napíšte nám alebo nám zavolajte na telefónne číslo 0911 697 117.
Keď sa nemôžete školenia zúčastniť z relevantných dôvodov, môžete posunúť svoje miesto na školení svojmu kolegovi či známemu a stačí, ak nám iba dáte vedieť, že prebehla zmena. Inou alternatívou je stornovať vašu objednávku školenia. Stornovanie je bezplatné, ak ho spravíte skôr než 14 dní pred školením. V lehote kratšej než 14 dní pred dátumom školenia je stornovanie bez nároku na vrátenie peňazí.
Áno, školenia realizujeme aj výlučne pre firmy. Samozrejmosťou je úprava obsahu či formy školenia podľa individuálnych potrieb každej firmy. Ak by ste chceli školenie na mieru, radi vám vyhovieme. , Napíšte nám alebo nám zavolajte na telefónne číslo 0911 697 117.
Ak vám žiaden z termínov školenia nevyhovuje a máte záujem o iný termín, radi vám vyhovieme. Napíšte nám alebo nám zavolajte na telefónne číslo 0911 697 117.
Spätná väzba na školenia od našich klientov
Prihlásenie na školenie
Po objednaní školenia vám bude najneskôr do 24 hodín zaslaná na váš email zálohová faktúra. Rezervácia miesta prebehne po prijatí platby na účet.
V prípade otázok alebo záujmu o firemné školenie na mieru nám napíšte na martina.belisova@improvera.sk alebo zavolajte na telefónne číslo 0911 697 117.